Per la prima volta!

L'allenamento fisico per manager e imprenditori. Per l'extra performance.

Allenamento fisico e mentale per attuare con più efficacia ogni piano professionale e personale con manager e istruttori fitness che ti affiancano nel tuo progetto fino all'obiettivo.

 

Si tratta dell'allenamento mirato per chi vuole l'extra performance nel business e nella vita:

 

  • lucidità

La risorsa principale per prendere decisioni e avere una visione chiara e distinta delle situazioni

 

  • concentrazione

La capacità di avere l'attenzione massima sulle priorità

 

  • energia

Ridurre gli sprechi energetici dell'organismo e individuare risorse fisiche dal proprio metabolismo, allo scopo di dare motore alle attività

 

  • stress positivo

la capacità di ottenere il meglio dalla tensione fisica e mentale

 

 

BUSINESS FOCUS con manager dedicati

Scegli tra una di queste abilità, competenze e strumenti per potenziare il business, incluso nel pacchetto:

 

  • Lo sviluppo commerciale

  • La negoziazione professionale

  • L'avviamento di una nuova attività

  • Il lancio di un nuovo prodotto
  • Le tecniche di marketing digitale

  • La costruzione della carriera

  • La gestione del cambiamento

 

 

FITNESS FOCUS con l'Istruttore Giuseppe Algozzini

​esercizi adattati a ciascuna specificità personale.

Per allenare fisico e mente a sostenere l'energia richiesta dal business

 

Imparare a respirare

per sbloccare il diaframma

Acquistare una postura corretta

per dissipare le tensioni, agire con disinvoltura

presentarsi al meglio

Utilizzare mirate tecniche di autodifesa

per il controllo e la concentrazione

Effettuare esercizi di resistenza

per conoscere i propri limiti e imparare a spingersi otlre

Consolidare l'autostima

per la stabilità dell'umore

e il mantenimento dell'energia fisica e mentale

 

 

NUTRITIONAL FOCUS

Ricevi un voucher in convenzione per uno sconto sulla consulenza nutrizionale.

L'alimentazione corretta per potenziare il cervello e tenere in salute il motore del tuo business: il corpo e la mente

 

  • Alimentazione e neuroni

  • Energie alimentari

  • Motivazione, Proattività e alimentazione

  • Cibi amici del cervello

  • Nuove abitudini alimentari

  • Nutrirsi nei viaggi di affari

  • Attuare una strategia alimentare

 

FOOD FOR MIND:   

Cibi amici del cervello. 10 risposte sull'alimentazione e la performance professionale

 

Clicca qui per VIDEO & PODCAST della Dr.ssa Annalisa Savonarola e scopri le risposte a queste domande:

 

  1. Qual è il nesso tra alimentazione e neuroni?

  2. Esiste un'alimentazione specifica per chi ha bisogno di risorse fisiche e mentali extra?

  3. Zuccheri e caffè fanno guadagnare lucidità e favoriscono maggiore prontezza di riflessi e concentrazione?

  4. Quali sono le implicazioni tra buon umore, motivazione e alimentazione?

  5. C’è un rapporto tra alimentazione, proattività e creatività?

  6. Nuove abitudini alimentari possono essere fonte di stress?

  7. Come mangiare in viaggio di lavoro in Italia e all'estero?

  8. Esistono cibi amici del cervello?

  9. Stili alimentari estremi. Come orientarsi?

  10. Qual è l'ideale alimentare?

 

La formazione, supportata dall'allenamento fisico e mentale, accelera l'efficacia delle azioni per perseguire risultati tangibili a breve scadenza.

Un'idea per realizzarsi ha bisogno di azione.

Ma soprattutto di un corpo e di una mente pronte a sostenere, fino all'obiettivo:

  • stress prolungati

  • cambi degli scenari 

  • motivazione ed energia

 

Allenarsi all'extra performance significa essere esigenti con se stessi, determinati a dotarsi di strumenti e di tecniche per attivarsi nella realtà di tutti i giorni.

 

L'ALLENAMENTO FISICO PER GLI AFFARI. PER CHI VUOLE L'EXTRA PERFORMANCE

€ 1.000,00 Prezzo regolare
€ 800,00Prezzo in saldo
  • Licenza Immagini

    Immagini di Pixabay e Skeeze

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  • Termini e Condizioni

    • Il corso è individuale ed è erogato in sede a TORINO o, in alternativa e a tua scelta, on line da remoto tramite Skype o Hangouts.
    • I corsi sono individuali per massimizzarne l'efficacia e personalizzare la formazione sulle tue necessità, tenendo conto della tua preparazione generale di base.
    • Dopo l'Acquisto potrai concordare e prenotare una data dal lunedì al sabato incluso secondo disponibilità.
    • Il corso è di una giornata e i dettagli sono concordati con il partecipante.
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    • Successivamente all'Acquisto puoi verificare con la nostra segreteria la disponibilità affinché la formazione ti sia erogata fuori sede, presso il tuo domicilio, con la sola copertura dei costi di viaggio e di soggiorno da aggiungere al costo del pacchetto.
    • Se non sei soddisfatto della tua scelta iniziale, ti è garantita la possibilità di convertire l'acquisto su un altro corso di pari prezzo.
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